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昨天再次開始服用化療藥,由於上次服用化療藥時引致嚴重頭痛,於是醫生為我調整藥的劑量,幸好...

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昨天再次開始服用化療藥,由於上次服用化療藥時引致嚴重頭痛,於是醫生為我調整藥的劑量,幸好這兩天只有少許頭痛和嗜睡而已。

每逢到服藥的週期,都要克服心理關口,所以我會時常提醒自己藥物是我的好朋友,來幫助我戰勝病魔。而且距離終點不遠矣,兩年後我就可以去做我想做的事。

近期香港天氣潮濕,身體容易積聚濕氣,再加上藥物的副作用令我更覺得疲累。
為了讓自己精神一點,除了在家開抽濕機外,今天早上來回逛兩段海濱長廊,然後回家來個暖水澡,果然有幫助。

各位朋友,覺得灰心時可以嘗試多想正面、快樂的事,給自己打打氣。
覺得精神散渙或要面對沉重壓力時可以抽點空餘時間做運動,頓時感覺精神百倍。


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